Le coaching
Le coaching est un accompagnement individuel ou collectif spécifique et personnalisé.
Il est une ressource pour traverser des situations de transformation, de transition, d'amélioration des compétences, de difficultés à dépasser sur le chemin de la réussite professionnelle et personnelle.
Le coaching est processus dynamique conçu en fonction de la demande de la personne accompagnée. Dispositif contractualisé, il s'appuie sur la qualité de la relation co-construite avec le coach et mobilise des outils innovants et adaptés.
Coaching individuel
Besoin de prendre du recul, de "réfléchir à voix haute", de comprendre ses mécanismes et ses difficultés relationnelles, le coaching individuel ouvre l'espace singulier, rare et précieux de l'écoute bienveillante et de l'effet-miroir et offre la possibilité de puiser dans ses ressources pour trouver ses solutions.
N'oubliez pas, le trésor, c'est vous!
Une approche spécifique et adaptée au :
Coaching de dirigeants
Coaching de managers et cadres intermédiaires
Coaching personnel
Modalités
Le coaching individuel est réalisé sous forme d'entretiens en face à face.
- Composé d'un nombre de séances déterminé à l'avance (entre 6 et 10)
- D'une durée de deux heures
- A Paris (Chaussée d'Antin)
- En visio
- De nombreux outils sont mobilisés, créatifs, adaptés, interactionnels.
Je vous accompagne dans votre développement personnel et professionnel vers le plein épanouissement de votre potentiel.
Mes outils
- L'écoute active
- L'approche des polarités
- La reliance cœur-corps-tête
- les techniques d'empowerment
- Les constellations systémiques d'organisation
- La Gestalt
- La Communication bienveillante & l'intelligence relationnelle
- La Process Com (Certification Institut KCF)
- L'analyse transactionnelle
- Les approches créatives et narratives
- La méditation, la visualisation, l'hypnose Ericksonnienne
Quelques + :
Certifiée Executive Coach HEC
Certifiée Coach Process Com (individuel et équipe)
Formée aux Constellations d'organisation
Auteur
Formatrice (notamment de coachs)
Superviseuse
Se faire coacher pour :
optimiser ses compétences, accepter un changement, préparer une prise de poste, se connaître et se comprendre, exprimer ses émotions, faciliter les relations avec son entourage, (re)prendre confiance en soi, faire preuve d'assertivité, appréhender la gestion du stress, se connecter à son enfant intérieur, exprimer sa créativité, oser être soi... !